日和田山駐車場8:30－練習岩8:50～15:30－日和田山駐車場16:00
メンバー ： N・Y・F・U・I・N
日和田山の男岩・女岩のちょっと下にある練習岩というところで9時～15時過ぎまで岩登り訓練を行った。小春日和の日曜日ということで日和田山の岩場は激込みだったのもあり、練習岩で終日訓練を行った。
訓練メニュー
１．登攀時のクライマー、ビレイヤーの動きと合図の意味
２．懸垂下降時のセットの仕方、内容及び注意点の確認
３．実際の登攀と終了点到着時の自己確保
４．セカンドの自力登攀
５．昼食時のガソリンストーブの点火と火力調整
６．懸垂下降
７．登攀練習
